Если Вы хотите, чтобы ребёнок уверенно сидел…

003То есть, не цеплялся за стул, не боялся, что упадёт, не тратил все свои свои силы, и внимание на то, чтобы усидеть, сначала проверьте, на чём он сидит (см. статью ниже), а потом попробуйте вот эти упражнения, сидя на стуле, или (вариант для продвинутых) на мяче:

  1. Дотягиваться руками за предметом спереди и сбоку, или снизу
  2. «Маршировать» под счёт, или песенку;
  3. Рисовать ногами на полу буквы, цифры, рожицы;
  4. Удерживать ногами на полу тряпочку, которую мама пытается вытянуть;
  5. Всё ещё сидя, играть в футбол. Самым ловким — собирать ногами игрушки вокруг стула.

По подсчётам эрготерапевтов, вам понадобится 20 минут 2 раза в неделю, и через 6 недель ребёнок будет сидеть гораздо лучше.

А о том, как выглядит правильная поза сидя, я писала здесь.

Физкультпривет!

Об авторе Мария Кузьменко

© Мария Кузьменко, 2012—2022. Все материалы можно свободно использовать в некоммерческих целях с обязательной ссылкой на источник.
Запись опубликована в рубрике Восприятие, Движение с метками , , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.