В какой позе лучше учиться?

Мы привыкли к тому, что учатся сидя, причём, не просто сидя, а за столом и смирно :). Очень немногие дети способны высиживать так подолгу, не верите – попробуйте сами! Поставьте таймер в телефоне на 45 минут и сядьте за скучную книжку – минут через 7-10 вам станет невыносимо!

Мой опыт показывает, что занятие эффективнее, если спокойные виды деятельности чередовать с активными, а позы – всё время менять. Ребёнок начал отвлекаться? Елозить руками-ногами и раскачиваться на стуле? Это сигнал, что пора сменить позу, или деятельность.

Кроме сидения за столом, можно:$_57

— сесть на пол с опорой на локти, ноги широко раздвинуты. В этой позе удобно рисовать;

— лечь на живот, особенно если есть большая треугольная подушка для подкладывания под грудь. Ещё можно залезть под стол – есть дети, которым так легче сосредоточиться;

— встать около высокого стола. Есть даже специальные столы-конторки для писания стоя, или можно собрать что-то подобное из детского стола и табуретки;

— сесть на пол на коленку педагогу (подходит маленьким детям, иначе конец коленке :), удобно для той деятельности, где не задействованы руки, например, слушать книгу;

— лёжа на спине – если нужно читать, или работать в тетради карандашом, можно воспользоваться специальным держателем для планшета
(см. картинку) и читать-писать лёжа.

Об авторе Мария Кузьменко

© Мария Кузьменко, 2012—2022. Все материалы можно свободно использовать в некоммерческих целях с обязательной ссылкой на источник.
Запись опубликована в рубрике Восприятие, Движение с метками , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.