Архив метки: спорт

Лето, чтобы ходить…

Опубликовано 15.06.2019 автором Мария Кузьменко

Ходьба сама по себе — очень полезное упражнение. Для большей полезности, ходить можно: Под стихи. Об этом я уже писала здесь. Под счёт. Под шаги хорошо учить пересчёту до 10, если проговаривать ряд до 10 так, чтобы каждому шагу соответствовало … Читать далее →

Рубрика: Восприятие, Движение | Метки: , , | Добавить комментарий

Адаптация бадминтона за 5 минут

Опубликовано 28.02.2019 автором Мария Кузьменко

Тем, кто сомневается в необходимости бадминтона в квартире, советую почитать про пирог физической активности. Бадминтон хорош тем, что в него можно играть и стоя, и сидя, и прыгая; т.е. для каждого ребёнка можно подобрать уровень задач, исходя из его двигательных … Читать далее →

Рубрика: Движение, Игра, Просто жизнь | Метки: , , , , | Добавить комментарий

Если у вас есть лишний галстук, не спешите его выбрасывать!

Опубликовано 29.08.2016 автором Мария Кузьменко

С ним можно: перетягивать канат; кататься по ковру на ледянке; привязать к ноге тазик с парой килограммов груза и походить, как арестант с ядром, ноги чередовать. Вместо тазика можно взять пластиковую коробку с ручкой и гладким дном. Всё вместе — отличная … Читать далее →

Рубрика: Движение, Игра, Пригодится | Метки: , , | Добавить комментарий

Если долго мучиться…

Опубликовано 21.08.2016 автором Мария Кузьменко
Рубрика: Видео, Движение, Просто жизнь | Метки: , , | Добавить комментарий

Если у вас есть большой и лёгкий платок…

Опубликовано 15.08.2016 автором Мария Кузьменко

Нужно обязательно поиграть им  с ребёнком. Он может стать: Парашютом — для этого возьмите платок за уголки, посадите в центр игрушку и подбрасывайте. Парусом. Эта игра — почти хоровод, только сидя, она хороша для гиперчувствительных детей и тех, кто ещё … Читать далее →

Рубрика: Восприятие, Движение, Игра, Речь | Метки: , , , , | Добавить комментарий

Строим сенсорную дорожку

Опубликовано 06.07.2016 автором Мария Кузьменко

Сегодня услышала от мамы ученика:»Нам прописали 10 минут в день стоять на сенсорном коврике — но столько там даже я не простою!». И действительно, что умному ребёнку делать на коврике с пупырышками, размером метр на метр, целых 10 минут? Простой … Читать далее →

Рубрика: Восприятие, Движение, Игра, Пригодится, Своими руками | Метки: , , , | Добавить комментарий

Чем бы покидаться или Сидячие игры на свежем воздухе

Опубликовано 22.06.2016 автором Мария Кузьменко

Специально для «сидячих» детей собрала несколько летних игр. Чтобы ребёнку хорошо игралось, очень важно его правильно посадить – устойчиво, на нескользкую поверхность, с опорой сзади, если нужно. Подробнее про то, как правильно сидеть смотрите здесь. Прежде, чем предлагать игру, оцените, … Читать далее →

Рубрика: Движение, Игра, Пригодится | Метки: , , , , , | Добавить комментарий

Лето, дача и сенсорный опыт

Опубликовано 15.06.2016 автором Мария Кузьменко

Лето -время полезный экспериментов с телом и пространством, не менее важных, чем чтение, письмо и сделанные уроки! Вот несколько для тех, кто ещё плохо использует руки: Сенсорная корзинка для ощупывания и разбрасывания. Соберите в неё разные на ощупь предметы — … Читать далее →

Рубрика: Движение, Игра, Своими руками | Метки: , , | Добавить комментарий

Цвета и формы на бегу

Опубликовано 07.12.2015 автором Мария Кузьменко

Некоторым детям, особенно маленьким, или если со зрением проблемы, легче запоминать цвета и формы на бегу. Тогда вместо раскладывания маленьких деталек «красные направо, жёлтые налево», я сочиняю аналогичные упражнения с крупными формами и хождением взад-вперёд, например: разложить синие и красные … Читать далее →

Рубрика: Восприятие, Движение, Игра | Метки: , , , | Добавить комментарий